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肌や毛穴の状態って一日中同じなの?

肌の状態って1日中同じなのでしょうか?

 

足の太さとかむくみも夕方以降に酷くなってくるので肌の状態も朝と夜だと違う感じがすると思います。

 

やはり昼間は紫外線などの影響で徐々に夜になるにつれて乾燥しやすくなりますし、疲れなどもあることから肌のハリなども低下してきます。

 

睡眠の質で次の日の朝までに回復しているかが鍵を握ります。また1日だけでなく、1年を通して違いがあります。

 

一年を通して気候の変化があるから同じ肌質と言うのも難しいですよね。

 

1日で考えてみても朝と夜だと起きてからの時間や疲労感も違うので肌の状態には違いがあります。

 

例えば同じ様にずっと立っているとむくみやすくなってくると思いますが、最初の方はあまりむくんでこないですよね。

 

足のサイズも少し夕方になると大きくなっていることもあるそうです。

 

というと肌も朝が一番引き締まっていているのでしょうか?

 

また夕方は肌も毛穴もたるみ勝ちになるのかもしれません。毛穴も開きやすいのかもしれません。

肌も疲労してくるので夜の方が元気ない?

やはりメイクをしている時間が長くなれば肌も疲労してくるので同じ様な状態である事は少ない様です。

 

なので朝と夜用のケアにも違いがあると思いますが、しっかりと夜は静める様な労わるケアを心身共にしていくと良いですよね。

 

また生理前などホルモンのバランスが変化する時期がおよそ1カ月の周期であるので肌の状態も変わってきます。

 

生理が終わった後の低温期と呼ばれる時期はエストロゲンという女性ホルモンの分泌量が多いので肌がキレイと言われています。

 

排卵日が終わると高温期になってきますが、高温期から生理までの期間は、プロゲステロンという黄体ホルモンが多く分泌し、男性ホルモンもちょっと分泌するので皮脂量が多くなるんですよね。

 

なのでここの期間はお肌がブサイク♪(笑)という時期なんですね。

 

周期によっても1日にとっても肌の状態って違いがあるのでよるはリラックスする様な感じのケアをしていくと良いのではないでしょうか。

肌や毛穴の状態を一日中良い状態で保つ方法は?

肌の状態は季節による気候によって変化しますが、1日の24時間の間でもやはり小さな変化はあると思います。

 

ですので、スキンケアをコツコツ毎日行うのが一年を通して肌の状態を安定させておくのには大切になってきます。

 

ある意味一日中同じだと1年間を通して同じになってしまいます。肌の状態を一日中同じに保つためには保湿をしていくは大切です。

 

また毛穴のケアも大事になってきます。肌の状態を変化させやすい皮脂の分泌量には。開き毛穴、たるみ毛穴が関係してきます。ですので毛穴を引き締める様にスキンケアすることで肌の状態もより普通肌に近づいていくことでしょう。

 

肌の状態を一日中保つ上で、1年を通して保湿が重要ですが、春先からは毛穴ケアを重点的に行って、秋からはより高保湿の化粧水を使用していくとよいでしょう。

 

ランキングでも夏場は、毛穴ケア用の化粧水が多くランクインしていますし、冬場は高保湿の化粧水がやはりランキングでも上位にランクインしています。

 

皮脂量が多い方は冬場でも開き毛穴、たるみ毛穴ケア用の化粧水を使用しながら、保湿して毛穴をキュッと引き締めて上げてくださいね。

 

そうすると肌の状態も毛穴の状態も良好に保てるでしょう。

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